В краснодарском парке "Чистяковская роща" каждые выходные проходят бесплатные занятия по дыхательной гимнастике.
Ее может практиковать любой человек вне зависимости от возраста.
Занятия успешно проходят уже более месяца каждые выходные в 10:00. Многие участники, которые прошли хотя бы одно занятие (хотя есть такие, кто с самого начала не пропустил ни одного), отмечают улучшение самочувствия и настроения.
Гимнастика представляет собой движения с концентрацией внимания на дыхании. Также в практике используются целительные звуки, вибрации которых помогают правильной работе внутренних органов.
Ведущий занятий – выпускник итальянской Школы Шиацу и Рефлексологии, сообщается на официальной станице мероприятия в социальной сети "ВКонтакте".
Открытые занятия по дыхательной гимнастике – совместный социальный проект МУП "Парки, инвестиции, туризм" и специалистов Шиацу и Рефлексологии.