Пока вы стоите с младшим ребенком в очереди на одну горку, старший раз десять успел скатиться с другой, попутно поболтав с парой-тройкой других ребятишек, стоило вам лишь отвернуться. Одно чадо меланхолично ковыряется в ракушках в поиске самой красивой, второе – успело "заарканить" папу и утащить его с пляжа в поисках приключений. Ваши дети такие разные по темпераменту – учите это, планируя свое путешествие. Как-никак оно должно понравиться всей семье!
В каждом из нас присутствует микс темпераментов, но все-таки обратите внимание на преобладание определенных характеристик. Психологи уверяют, что отдых нужно выбирать исходя из темперамента, иначе это будет бесполезно потраченное время. Итак…
Смена впечатлений для сангвиника
Для сангвиника обязательным ощущением отдыха считается полная смена течения жизни. Причем, что самое любопытное, ему и пары дней хватит, чтобы полноценно отдохнуть.
Так как ребенок-сангвиник терпеть не может однообразности, предложите ему развлечения, которые подарят ворох положительных эмоций и новизну впечатлений. Если отдых будет длительным и монотонным, то ваше чадо быстро потеряет к нему интерес. Сангвинику требуется деятельность и энергичность. К примеру, ему подойдет прогулка по геленджикскому "Сафари-парку", в котором он сможет и на животных посмотреть, и на канатной дороге покататься, и в пещере побывать, и в "Океанариуме", и еще много чего интересного сделать.
Кстати, сангвиникам нравится путешествовать в стиле галопа: за небольшое количество времени посетить как можно большее количество мест и все-все успеть посмотреть. Интересы сангвиника часто меняются, но он отдается им всей душой. Это могут быть разнообразные однодневные экскурсии или посещения выставок, спокойные вечера, пешие, конные прогулки или агротуризм.
Также дети с подобным темпераментом быстро осваиваются в новой обстановке и активно вступают в контакты с людьми. Их обязательно увлекут программы аниматоров: тут ребенок и активность проявит, и в интерактивных шоу поучаствует, и с другими детьми пообщается.
Активный отдых для холерика
Холерик – очень активный человек, который просто не приемлет монотонности и беспечного "отлеживания боков" на песочке у берега моря. Он очень порывист, эмоционален (подвержен резким перепадам настроения) и неуравновешен. Для ребенка с таким воспламеняющимся темпераментом самый лучший отдых – активный, со сменой занятий, в котором он может выплеснуть максимум энергии. Причем психологи советуют выделить на это как минимум неделю. Еще лучше – две, так как холерик не умеет равномерно тратить свои силы и быстро выдыхается.
Если вы вывезли свое чадо на море, то предложите ему сыграть в пляжный волейбол или футбол – благо многие пляжные территорий на курортах Краснодарского края оборудованы спортплощадками. Возьмите холерика на морскую рыбалку, покатайте на водных лыжах или научите стоять на кайте. К примеру, последним можно заняться на фестивале Музыки&Спорта BeeKiteCamp, который ежегодно проходит в июле в станице Благовещенской под Анапой.
На городской набережной любого курорта можно взять напрокат велосипед – прокатиться с ветерком и попутно сделать фото на память. А еще лучше устроить велосипедный поход или пешее путешествие в горы. Главное – экипировать ребенка "от и до", иначе его порывистость чревата травмами и подпорченным отдыхом.
Интересно холерику будет и участие в планировании досуга вашей семьи: поездок на экскурсии, похода в аквапарк, прогулок на лошадях, палаточного туризма и многого другого.
Отдых на природе для флегматиков
Флегматики отличаются медлительностью, невозмутимостью и основательностью. Они не склонны показывать свои эмоции и чувства. По упрямству этот ребенок превосходит всех, а дома его любя называют "копушей". Ребенок-флегматик не любит перемен, очень медленно привыкает к новой обстановке.
Летом ему желательно провести месяц на природе или в небольшом приморском поселке. Тяга к тишине и покою делает для него идеальным местом для отдыха санатории и пансионаты. Если флегматик отправляется на море, то ему для полноценного восстановления сил нужно минимум двадцать дней.
Таким детям лучше всего отдыхать размеренно: купаться в речке, или в море, или, на худой конец, в бассейне, проходить SPA-процедуры, читать книги в тишине, загорать на пляже, неспешно прогуливаться по окрестностям, наслаждаясь роскошными южными пейзажами. Отдых на природе максимально возвращает флегматику силы и придает бодрости.
Не рекомендуется устраивать шумные гуляния большой компанией или длительные походы с экскурсией, а тем более посещать цирк. Флегматику необходимо вернуться из поездки заблаговременно: ему нужна адаптация, прежде чем окунуться в обычную жизнь.
Пейзажи и исторические места для меланхолика
Чувствительный и ранимый меланхолик опасается перемены мест и изменения уклада жизни. Такой ребенок трудно переходит от одного вида деятельности к другому. Не забывайте и о быстрой утомляемости ребенка: даже игры могут довести его до стресса. Неприятной для ребенка с таким темпераментом может быть любая ситуация соревнования.
Остро реагирующим на обстоятельства и впечатлительным детям подойдет размеренный и тихий, но в тоже время творческий отдых. При этом с первых же мгновений меланхолик ждет от него необыкновенных чувств или идей. Но человеку с таким темпераментом нужно заранее настроиться на предстоящее путешествие.
Продолжительность отдыха меланхоликов должна быть не менее двух-трех недель. Для меланхолика не важно место поездки. Он сосредотачивается на красивом пейзаже и исторических местах, в которых есть что посмотреть.
Если ваш ребенок хорошо рисует, увлекается фотографией, любит историю или увлекается написанием рассказов, то свозите его к архитектурным достопримечательностям, благо что побережье Кубани таковыми изобилует. Это может быть музей под открытым небом "Горгиппия" в Анапе, раскопки на Таманском полуострове, Видовая башня на горе Батарейка и смотровая башня на горе Большой Ахун в Сочи,развалины византийского храма в Лоо, дольмены в долине реки Жане под Геленджиком и множество других интересных мест. Кроме того, для меланхолика подходит занятие йогой на отдыхе – это то, что поможет ему расслабиться и вернуть душевное спокойствие. Кроме того, психологи советуют заняться организацией сада, разведением животных, коллекционированием.
Кстати, ребенок-меланхолик может привести с черноморского или азовского побережий коллекцию ракушек, магнитиков или гербарий, если это как-то относится к его хобби или "просто потому, что понравилось".
В каждом из нас присутствует не один вид темперамента, так что совмещайте во время своего отдыха нескольких разноплановых видов развлечений. И помните, что смена видов деятельности – это тоже своего рода отдых.